התחילו את תשע"ט בירידה במשקל ללא דיאטה!
הסדנה בת 10 מפגשים, שעתיים כל מפגש (20 שעות סך הכל), תתקיים פעם בשבוע בשעות הערב.
בסדנה נטפל בנושאים רבים המעודדים עליה במשקל:
- השתוקקות למאכלים משמינים
- אכילה רגשית
- אמונות מגבילות
- התנגדות וחששות מפעילות גופנית
- פחדים וחרדות
- לחץ רגשי ונפשי בחיי היומיום
- חוסר ביטחון עצמי ואהבה עצמית
- ונושאים רלוונטיים אחרים
הסדנה תתקיים באינטרנט, ולכן באפשרותכם להשתתף בסדנה מכל מקום.
הסדנה תועבר בקבוצה קטנה, ולכן מספר המקומות מוגבל!
לזמן מוגבל: 300 ש"ח הנחה בעת הרישום לסדנה.
רוצים לשמוע פרטים נוספים או להתייעץ? לחצו כאן להשארת פרטים או התקשרו 0524586581